日々のこと

先生、休憩しなくても大丈夫?施術家は身体を楽にするのが得意なわけで

忙しい日には一日に8~9名のお客様が来院されます。
(午後から7人連続で施術することも汗)

時々、お客様が心配してくれるのですが
自分の身体は自分でケアできているので今のところ問題はありません^^

(当然、体力は使いますが)途中でバテたり、
疲労を翌日に持ち越すようなことがないのはセルフケアのおかげだと思います。

「自分の身体は自分で整えることができる」
(そのような内容の整体を仙台の師匠からも教わりました)

セルフケアを継続すれば
回復も早くなるし、不調の原因となる疲労を溜め込みにくい身体にもなります。

ただ、セルフケアは自分の身体に合った内容を選択しなければ
効果を感じられない場合が多いです。

(逆に身体を痛めることも汗)

また、シンプルで簡単な内容じゃないと続かないことも多いので
お客様へのセルフケアのアドバイスには熱が入ります。

(うざいって思われない程度で汗)

セルフケアの確認、質問などもお気軽にお声かけください^^

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マタ先生
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